国民健康・栄養調査、女性の５割にダイエットニーズ

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女性の肥満者は２１％、やせたい人は５２％ということは、
標準的なのにやせたい人がたくさんいるわけで、
ダイエット関連会社はうれしいでしょう。


正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、
やる理由と目標が明確、正しい知識、正しいコツを知ると
むずかしくないので喜ばれています。


私のライフワーク：人生３大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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成人女性の５割がやせたいと考えており、１割が食事によるダイエット対策で健康食品を利用していることが、厚生労働省が９日に発表した平成２０年国民健康・栄養調査結果の概要でわかった。

（出典：健康産業新聞）




平成２０年国民健康・栄養調査結果の概要　厚生労働省

（１）体型について
－ 平成１２年以降、男性では、肥満者の割合の増加傾向が鈍化、女性では、肥満者の割合が減少。一方、若い女性のやせの者の割合は横ばい－
　
・ 肥満者の割合は、平成１２年以降の年次推移をみると、男性の２０～６０歳代では肥満者の割合の増加傾向がそれ以前の５年間に比べ鈍化している。また、女性の４０～６０歳代では、肥満者の割合が減少している。一方、やせの者の割合は、２０歳代の女性では、横ばいの状況にある。
・ 性・年齢階級別にみると、２０～３０歳代女性では、実測によるＢＭＩも理想とするＢＭＩも他の年齢階級より低い。
・ 肥満者の男性では２９．８％が体重を減らそうとしていない。一方で、やせの女性では１２．６％が体重を減らそうとしている。

（２）身体活動・運動について
－ 運動習慣のある者の割合は、３割にとどまっているものの、平成１５年に比べ、運動習慣のある者や意識的に身体を動かすなど運動を行う者の割合は増加－
　
・ 運動習慣のある者の割合は、男性３３．３％、女性２７．５％であり、平成１５年に比べ男女とも増加している。
・ 意識的に身体を動かすなど運動を行う者の割合は、男女とも増加している。
・ 日常生活の中で積極的に外出する者の割合は、男性の４０歳代及び７０歳以上、女性の７０歳以上では増加している一方、外出することがほとんどない者の割合は、７０歳以上では男性１０．８％、女性１３．５％と他の年齢階級に比べ多い。

（出典：厚生労働省）