ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。
◆震災関連
平泉、世界文化遺産に登録 震災復興の象徴に
復興構想会議提言 増税ありきは筋が違う
震災で高まるメディア批判、報道現場との乖離も
平均年齢６５歳「隊友会」じぃ衛官出動！
自衛隊ＯＢの心意気！被災隊員を支援
首相の存在自体が、政治空白
◆電力・節電関連
さいたま市の８０歳男性が発明した「夢のエネルギー製造装置」
首相のエネルギー執着、党も省庁も困惑
地元自治体と不協和音 エネルギー政策に影
◆海外の情報や動き
自己矛盾の「平和・友好の海」
今年は
・観測史上最速で沖縄県が梅雨明け
・６月としては早くも猛暑
・電力不足による節電要請
などから熱中症も心配されますが、死亡率が高く辛い後遺症が残る
脳梗塞も心配になります。
・高齢者
・メタボ
・生活習慣病患者、元患者や予備軍
などは特に要注意だと思います。
生活習慣病の定義（１９９６年）
食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣が、
その発症・進行に関与する疾患群
脳梗塞は事前に兆候が出る場合と出ない場合があるようですが、
兆候に気づいた時は遠慮なく救急車を呼んで血栓溶解療法ができる
病院の救急外来に駆け込みましょう。
早ければ早いほど後遺症は少なくなるようです。
自宅、勤務先などに近い血栓溶解療法ができる病院を把握しておくも
おすすめします。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
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１日１合未満の飲酒で脳梗塞４割減 ３合以上は脳卒中増
クランベリージュースが脳卒中による脳損傷を防ぐ
****************************【以下転載】****************************
電力不足から節電が求められている今夏。エアコン使用を無理に控えたり、設定温度を高くし過ぎたりすると、脱水症状から脳梗塞（こうそく）になる危険性が高まる。専門家は「特に高齢者は、こまめな水分補給を心がけて」と呼びかけている。
脳卒中の中でも、高血圧が原因の脳出血は冬に増えるが、血管が詰まって起こる脳梗塞は夏場に多い。血液中の水分が減り、どろどろになりやすいためだ。
国立循環器病研究センターによると、過去３年間で脳血管内科に入院した患者は２８８人。このうち８月は５７人で、ふだんの月の約２倍だった。
脱水を防ぐため、水を多めに飲み、酒は控えめにする。ろれつが回らなかったり、体にしびれを感じたりしたら、すぐ検査を受けたほうがいい。横田千晶医長は「体重が１週間で３キロも減ったら危険信号。体力が弱る夏風邪にも注意して」と話す。
（出典：朝日新聞）
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