2010年6月30日水曜日

自殺:「薬の処方、注意して」患者の通院先に書面

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家てるです。
毎日毎日、多くのステキなことがあり、感謝しています。


最近になって向精神薬の問題点がようやく指摘されています。

>「過量服薬した場合の副作用を知らない医師が大半だ」

信じられないことですが、医師が向精神薬の過量服薬による副作用を
知らないそうで、自殺の誘因にもなっていそうです。


関連学会からうつ病はがん、心臓病と並ぶ3大疾患の国民病
指摘されているほど増えています。

うつ病などの精神疾患が増えている原因はいろいろとあるそうですが、
食事の間違いはあまり指摘されていませんが、大きな原因の一つで、
日本食が精神疾患によい研究発表があります。


うつなどの心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。

心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされると指摘されていますので、
うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり
短期間によい結果がでることが多いです。

うつは薬じゃ治らない!
言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、自分でうつを治す!!
(元うつ病患者のM精神科医)

魚消費量とうつ病

うつ病チェックリスト.jpg

うつ病推移.jpg

SSRI副作用.jpg


私のライフワーク:人生3大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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****************************【以下転載】****************************

「薬の処方を考え直してもらえませんか」。横浜市立大付属市民総合医療センター(同市南区)は、向精神薬の過量服薬で自殺を図って救急搬送された患者の通院先に対し、書面で注意を促している。同じ処方を繰り返せば自殺の既遂につながるおそれが強まるためで、まれに「処方の中止」を依頼することもある。こうした自殺予防策は全国でも珍しいが、同センターの精神科医は「過量服薬した場合の副作用を知らない医師が大半だ」と警告している。

同センターは重症者専門の3次救急病院。外科医や内科医のほか、精神科医が常駐し、救命後の治療やケアに当たる。精神科医を救急の現場に置いている救命救急センターは全国でも数カ所しかない。精神科医による迅速な未遂者ケアが自殺防止に有効だと考えているためだ。精神科医は患者の回復後、飲んだ薬の種類や量、過去に自殺を図ったことがあるかなどを聞き取る。こうした情報を患者が通っていた医療機関に文書で知らせ、その後の治療に役立ててもらっている。

この際、安全性が比較的低い薬を処方されていたり、再び過量服薬で自殺を図る可能性が高いと判断した場合は、通院先の主治医に「同じ薬をまた飲み過ぎると命に危険が及ぶ可能性が高い。処方の再考をお願いできませんか」と連絡。処方薬の種類や量に注意を払うよう求める。それでも同じ薬の処方が繰り返され、患者が搬送されると、「この薬の処方は中止していただけませんか」と依頼することもまれにあるという。

センターの山田朋樹医師は「精神科医は用法、用量を守って薬を飲んだ場合の副作用については勉強している。しかし、過量服薬した時の危険性は大学でもほとんど教えられていないので、知識があまりない」と指摘。「まず医学部でもっときちんと教えるべきだ」と提言している。

同センターが03年から05年にかけ、自殺を図って搬送された患者の中で、医師の聞き取り調査に応じた320人について手段別にまとめたところ、男女とも過量服薬(男36%、女57%)が最も多かった。

(出典:毎日新聞)

2010年6月29日火曜日

日本発、世界経由の伝統食 健康志向で逆輸入

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伝統的な日本食を親からではなく逆輸入マクロビオティックとして
外国人から習う時代になったのは残念ですが、
正しい箸の使い方も外国人から教わるのも近未来だと思います。

地域に根ざした伝統的な食習慣を一番最初に放棄した沖縄県が
長寿県から短命県に転落したのは10年以上前
のことです。
そして、同じように奄美群島でも同様にアラ還世代から短命化
していますので、いずれ日本の平均寿命は短くなるでしょう。

日本人は長生きしたくない≒早く死にたいという人が4割いる
そうなので、望みは叶いやすい時代になってきました。


1977年に発表され、世界の健康政策の原典と言われている
アメリカ上院栄養問題特別委員会報告書(通称マクガバンレポート)
よれば世界最高の健康・長寿食は、伝統的日本食です。

栄養摂取量の推移

カロリーと脂質摂取比推移.jpg

脂肪比率と疾患グラフ.jpg

菓子と米消費額推移.jpg

葬られた「第二のマクガバン報告」によれば、
動物性タンパク質、特にカゼインは有害です。

タンパク質の有害性.jpg

食事改善のコツはパン→ごはん、ラーメン→そば、スパゲティ→うどん、
ケーキ→まんじゅう、ミルク→豆乳のように、カタカナ食品からひらがな食品に
することで、少しもむずかしくありません。


子供の運命は常にその母が創る(ナポレオン)


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****************************【以下転載】****************************

岐阜県各務原市の高家寺住職、北川宥智(きたがわ・ゆうち)さん(46)は5月、知人らを招いて食事会を開いた。調理するのは西邨(にしむら)マユミさん(53)。主食は玄米。「命あるものを丸ごと食べてこそ調和がとれる」という考えから、ニンジン、ゴボウは皮付きで千切りに。野菜の煮あえに砂糖は使わない。その土地の素材を使う-。

西邨さんは「マクロビオティック(穀物菜食)」の料理人。日本の伝統食から生まれたこの食思想が今、海外での評価を受けて日本に逆輸入され、"マクロビ"の名で普及しつつある。

▽マドンナのシェフ

西邨さんは1982年に渡米。米国で長くマクロビオティックの普及に当たっている久司道夫(くし・みちお)氏(84)のもとで学び、2001年から7年間、歌手マドンナさんのプライベートシェフを務めた。

ヒジキをサラダにするなど、西洋人にも食べやすくする工夫を重ねた。08年の帰国後は、日本でも多くの人に食べ続けてもらうことが大事と、「30回はかむ」「化学調味料は使わない」などを原則に、緩やかな「プチマクロ」を提唱している。

「マクロビオティックはおいしくないという先入観があるから、まずは食べてもらうのが大事」。そう話す西邨さんが炊いた玄米は「ぼそぼそ」といったイメージを覆す軟らかさ。ひじきレンコンや野菜の煮あえなど、砂糖なしでもおいしい。

高家寺の北川住職は「現代の精進料理は肉や魚を使わないというだけで、伝統的な日本の食事とは懸け離れ、根源的なものを失ってしまった」と語る。「西邨さんの料理は四季に合わせた伝統食だが、新しいものを取り入れ続けている」

▽仏語で「長寿法」

マクロビオティックは、明治時代に唱えられた食養生法を、桜沢如一(さくらざわ・ゆきかず)(1893~1966)が継承・発展させ、フランス語の「長寿法」から命名した。日本ではあまり普及せず、桜沢が50年ごろから弟子の久司らを欧米などに派遣し、海外に広まっていった。

中でも米国では、愛好者が豆腐などの食材を作り始め、TOFU、MISOやDAIKONなどの和名がそのまま通じるまでに。「日本食ブームのときも輸入品でなく、しょうゆやみそが手に入った。それもあって、ここ10年くらいでマクロビが一気に広まった」と西邨さんはみる。

マドンナさんのほか、ハリウッドスターら海外のセレブの間でも人気に。世界各地の料理をアレンジしたマクロビメニューが、新しい料理として日本に再上陸し、雑誌の特集やレシピ本も出版され、20~30代の女性を中心に愛好者を増やしている。「マクロビオティックが昔ながらの日本食と伝えると、みな驚きます」と西邨さんは言う。

▽当たり前すぎて

東京都の主婦田中里子(たなか・さとこ)さん(30)は、マクロビの料理教室「クシマクロビオティック アカデミィ」(東京都渋谷区)で学んだ。結婚前はほとんど料理をしなかったが、本屋で目にしたレシピ本にひかれた。スペイン人講師のパトリシオ・ガルシア・デ・パレデスさん(39)から教わる、きんぴらなど日本食の作り方-。

「日本人が当たり前に食べているみそやしょうゆを、客観的に評価されたと感じました」と田中さんは振り返る。

「当たり前すぎて、自分たちの文化のよさに気付かないのかもしれませんね」とパレデスさんも言う。母親が作る日本食で育ち、約10年前に来日したパレデスさんは、日本人の食生活が欧米化し、伝統食が姿を消しつつあることに驚いた。

「日本の伝統食は主食と副食の割合がすばらしい。野菜を使った副菜や、海藻や発酵食品など体にいい食材の種類も豊富。現代の日本人が忘れてしまったものを、スペイン人の私が教えているのが、おもしろいですね」

(出典:共同通信社)

2010年6月28日月曜日

アンチエイジング・サプリメントは中年期で摂取するほうがより効果的!?

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日本は、「食事ですべての栄養素が摂れる」と学び指導する栄養士、
「健康食品やサプリメントはいらない」と叫ぶ国立健康・栄養研究所や
消費者団体などの的外れな指摘があるので、世界から取り残され、
日本の健康状態がよくならない一因です。


総合ビタミン・ミネラル剤は毎日欠かせないおかずの一つと理解して
質のよい本物のサプリメントを活用すれば医療費34兆円は激減するので
既得権益産業が経済力に物を言わせて徹底抵抗しているそうです。

本当によい本物のサプリメントは医薬品を超える著効と食品以上の
安全性、医薬品よりはるかに割安であり、エピジェネティックス学からの
研究でさらに劇的に進化して遅老延寿は当たり前の時代に入っていますが、
選択して活用できる人は非常に少ないと思います。


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****************************【以下転載】****************************

米国・フロリダ大学医学部のChristiaan Leeuwenburgh教授らが、5月11日のPLoS ONEに発表した研究で、アンチエイジング目的で摂取するサプリメントは、高齢になってから摂取するよりも、中年期に摂取する方が効果的なことがわかりました。

教授らは、生後21ヶ月(人間では50-65歳)と29ヶ月(65-80歳)のラットに、慢性疲労と筋力強化に役立つとされている市販のコエンザイムQ10、クレアチニン、朝鮮人参(いずれも抗酸化作用を持つといわれている成分)が調合されたサプリメントを6週間投与するグループと、しないグループに分けて、血中の成分と前脚の握力を検査しました。

その結果、サプリメントを投与した21ヶ月の中年ラットの握力が、投与しないラットに比べ改善し、細胞内のミトコンドリアの働きも強化されたのに対し、投与された29ヶ月の老年期のラットでは握力の改善もミトコンドリア機能の改善も見られませんでした。

また、サプリメントを投与された老年ラットは握力もミトコンドリア機能も改善してはいませんでしたが、酸化ストレスダメージは低下していたということです。

このラットの結果から教授は、細胞の老化が一定以上進んでしまうと、抗酸化物質を投与してもミトコンドリア機能が改善しなくなってしまい、実際の機能回復には効果が発揮されなくなってしまうことがわかったので、人間についても更に研究を進めたいとしています。

(出典:ヘルスアンドビューティー)

2010年6月27日日曜日

虫歯・歯周病を根治する「殺菌水」療法 少々高額

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政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。
参院選までなるべく掲載させていただきます。

・信じるな
・疑うな
・確かめろ

支持率がV字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、
参院選で勝つと7つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、
みんなの党も同じ左翼です。

北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙(シン・ガンス)元死刑囚の
釈放に管直人総理と千葉景子法相の2人だけが署名していました。
6月14日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。

国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅

イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅へ 
青山繁晴がズバリ!

民主党の正体

日本を守ろう

恐ろしい 暴かれた支那の戦略

民主党を破門された土屋敬之都議のブログ

【裏公約1】;外国人参政権付与法案の成立
【裏公約2】:選択的夫婦別称制の実現
【裏公約3】:戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約4】:あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約5】:1000万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約6】:外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約7】:人権侵害救済法案を成立させる

詳しくは正論7月号をご覧ください。

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歯周病は多いですね。
喫煙者はほぼ100%ではないかと思います。

歯周病は歯の病気というよりも全身の生活習慣病であり、
身体が活性酸素との戦いに敗れて全身が錆びて酸化が進み、
歯に症状がでているわけで、口腔だけの治療では片手落ちになり、
全身の酸化ストレス対策をすることがおすすめです。

体内の抗酸化能力を上げるのは簡単です。

酸化ストレスのコントロール

・酸化ストレスを避ける
・抗酸化物質を摂る
 野菜・果物・オメガ3系脂肪酸
・抗酸化酵素の活性化
・適度な運動
・酸化亢進物質の除去
など


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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****************************【以下転載】****************************

虫歯や歯周病の原因菌を死滅させる“殺菌水(口腔機能水)”を使った画期的な歯科治療が脚光を浴びている。国内で歯周病をもつ人は約8000万人(成人の約80%)といわれるが、もう歯を失わずに済む時代がやってきそうだ。

原因菌が10秒で死滅

殺菌水は「パーフェクトペリオ」と呼ばれ、白血球と同じ殺菌成分である「次亜塩素酸」と「炭酸水素ナトリウム」を組み合わせた電解水。

現在、全国300以上の歯科施設が、この殺菌水を使った虫歯・歯周病治療を導入している。

「歯周病は老化現象ではなく、細菌感染によって起きている感染症。原因菌がいなくなれば進行は止まるし、予防もできる」と話すのは、5年前に殺菌水の開発に成功したデンタルサロン・パンデミック(栃木県小山市)の野口宗則院長。従来の治療は効果的に原因菌を除去する手立てがなく、歯石を取ったり、歯を磨いたり、人と原因菌の一進一退の攻防を繰り広げてきたわけだ。しかし、この殺菌水を歯と歯茎の間に噴射すると原因菌は10秒で死滅するという。

治療の通院は3回

殺菌水を使った具体的な治療内容はこうだ。

《1回目の治療》上下の歯と歯周ポケット、舌の表面など原因菌の住みつくすべての場所を高濃度の殺菌水で殺菌。

《2回目の治療》高濃度の殺菌水を噴射させながら、上のすべての歯の歯石や歯周ポケットの奥底に付着している原因菌の出した毒素を除去。

《3回目の治療》下の歯を2回目の治療と同様に行い、すべてが終了。

治療の間隔は1-2週間あくが、その間は朝晩の歯磨き後、家庭用の殺菌水でうがいを行う。3回の治療終了後も殺菌水のうがいを続けていれば原因菌が増殖することはなく、顕微鏡を使った検査も年1回受ければ十分だという。

うがいだけでも有効

殺菌水は弱アルカリ性の電解水で薬剤ではないので、副作用や耐性菌の問題はなく、歯が溶けるような心配もない。

殺菌水治療の専門施設である野口院長のもとでは、これまで1000人以上が治療を受け、約1万人が家庭用殺菌水の処方を受けている。1日4人受け付けている治療の予約は来年2月までいっぱいだという。

自由診療のため治療費は3回分で計9万円(重度歯周病の場合、15万円)と、施設によっても異なるが少々高額ではある。さらに、家庭用殺菌水は1カ月分で約4-5000円が必要になる。

「治療費がネックになる人もいると思うが、毎日のうがいだけでも十分効果がある」と野口院長。

何といっても歯は一生もの。口臭が気になってきたら選択肢の1つとして検討してみては。

★殺菌水治療を導入している全国の施設は「デンタルサロン・パンデミック」のウェブサイトに掲載。

(出典:サンケイビズ)

2010年6月26日土曜日

プレジデント フィフティ・プラス 「デブは1億円損する!」

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6月21日発売のプレジデント フィフティ・プラスの最新号の
「デブは1億円損する!」は、すごいタイトルですが、
該当しそうな人は顔を背けて立ち読みもしない人もいると思います。

読みましたが、いろいろな意味でおもしろかったです。
特にP.97に書いてあったボディアート「ミケランジェロ」は、
手術で体脂肪のメリハリをつけて上半身をトレーニングしたような
ムキムキに見せるもので、大笑いしました。


人類最大の脅威は飢餓ですが、ある程度豊かになった人間と
人間が餌を与える動物だけが肥満し、飢餓と同様にダイエットも
永遠のテーマになっていると思います。

正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、
やる理由と目標が明確、正しい知識、正しいコツを知ると簡単だと
思います。

また、燃焼機関であるミトコンドリアを活性化する製品が実用化され、
肥満解消がさらに簡単になりそうで、とても楽しみです。


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2010年6月25日金曜日

向精神薬の処方に注意喚起 厚労省「自殺につながる」

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今日の1通目
日焼けマシン発がんリスク 利用者の7割「知らない」 東京都調べ


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政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。
参院選までなるべく掲載させていただきます。

・信じるな
・疑うな
・確かめろ

支持率がV字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、
参院選で勝つと7つの裏公約が成立し、日本国家が解体される恐れがあり、
みんなの党も同じ左翼です。

北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙(シン・ガンス)元死刑囚の
釈放に管直人総理と千葉景子法相の2人だけが署名していました。
6月14日の衆院本会議で、管総理が反省コメントしただけ。

国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅

イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅へ 
青山繁晴がズバリ!

民主党の正体

日本を守ろう

民主党を破門された土屋敬之都議のブログ

【裏公約1】;外国人参政権付与法案の成立
【裏公約2】:選択的夫婦別称制の実現
【裏公約3】:戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
【裏公約4】:あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約5】:1000万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約6】:外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約7】:人権侵害救済法案を成立させる

詳しくは正論7月号をご覧ください。

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うつ病などの精神疾患が増えて報道も激増し、
関連学会からうつ病はがん、心臓病と並ぶ3大疾患の国民病
指摘されているほどです。

うつ病などの精神疾患が増えている原因はいろいろとあるそうですが、
食事の間違いはあまり指摘されていませんが、大きな原因の一つで、
日本食が精神疾患によい研究発表があります。


うつなどの心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。

心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされると指摘されていますので、
うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり
短期間によい結果がでることが多いです。

うつは薬じゃ治らない!
言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、自分でうつを治す!!
(元うつ病患者のM精神科医)

魚消費量とうつ病

うつ病チェックリスト.jpg

うつ病推移.jpg

SSRI副作用.jpg


私のライフワーク:人生3大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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****************************【以下転載】****************************

抗うつ薬や抗不安薬、睡眠薬など「向精神薬」の飲みすぎが自殺につながっている可能性があるとして、厚生労働省は24日、日本医師会や精神科病院の団体などに対し、自殺の危険性がある患者には長期、多量に処方しないよう呼び掛ける通知を出した。

通知は、年間の自殺者が3万人を超える中「自殺の恐れがないか判断し、投与の日数や量に注意する必要がある」としている。

(出典:産経新聞)





向精神薬過量服薬 救急出動、10年で2倍 厚労省が実態調査へ

自殺や自傷目的で向精神薬などの薬物を大量に飲んだとして消防が救急出動した件数が東京都と3政令市で08年までの10年間で約2倍に増えたことが毎日新聞の調べで分かった。向精神薬を主に処方する精神科や心療内科の診療所が同時期に1.5倍に急増し、受診の機会が増えたことが背景にあるとみられる。厚生労働省研究班も向精神薬乱用の実態調査に乗り出した。

本紙調査は東京都と政令市、県庁所在地の計52自治体の消防局と消防本部に実施。自殺や自傷目的で向精神薬や市販薬を過量服薬したとして救急出動した件数(一部は搬送件数。農薬など毒物もわずかに含む)を尋ね、7割にあたる37都市から回答を得た。うち99~08年の10年間のデータを回答した札幌市、東京都、大阪市、北九州市の4都市について出動件数の推移をまとめた。

調査結果によると4都市の救急出動総数は05年の96万9517件をピークに減少、08年は05年比で約1割減った。一方、過量服薬による出動は99年は2217件だったが、05年に4000件を超え08年に過去最多の4213件となった。08年の36都市(09年分のみ回答した山口市を除く)の過量服薬による出動は計8424件だった。

(出典:毎日新聞)

日焼けマシン発がんリスク 利用者の7割「知らない」 東京都調べ

いつもありがとうございます。
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世界保健機関(WHO)が「日焼けマシン」の利用は1992年に
がんを引き起こす要因として「高い可能性」がある分類に登録し、
2009年7月には、たばこやアスベストと並ぶ最高度のリスク分類に
引き上げた
のに、日本では何も動かなかったようです。

私達黄色人は白人より少しリスクは少ないですが、危険な日焼けマシン
での日焼けは控えて、太陽光での日焼けも適度にしたいものです。


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***************************【以下転載】****************************

人工の紫外線を肌に照射して日焼けする「日焼けマシン」について、東京都が全国初の実態調査を実施した。利用者のうち、日焼けマシンがアスベストやタバコと同レベルの発がん性を持つことを「知らない」と回答した人が7割に上り、その安易な利用実態が明らかになった。また、使用後に体調不良や痛みを感じるなどした人が約2割、やけどや脱水症状、目に傷害を受けた人も2%以上いたことが判明した。

都によると、日焼けマシンは全国に約5千台あり、うち約1200台が都内に設置されているという。調査は、特に日焼けマシンが集中する首都圏1都3県の小学生以上を対象に行われ、利用経験者の男女1千人を抽出し、アンケートを実施した。

初めて日焼けマシンを利用した時期は、20代が約47%と最多で、次いで10代が約25%だった。被害者の中には、全身やけどと脱水症状で救急搬送された女子高生など、全治1カ月以上のやけどや入院を余儀なくされた重傷者もいたという。

世界保健機関(WHO)は平成17年、日焼けマシンの18歳未満の使用を禁止するよう警告。国際がん研究機関も昨年、日焼けマシンの発がんリスクをアスベストやタバコと同じ最も危険性あるグループに引き上げており、欧米各国では法規制が進んでいる。

ところが国内では「野放し状態」(都担当者)で、マシンの大半が外国製で日本工業規格(JIS)さえ受けていないという。また国内で唯一、利用ガイドラインを定めた「日本セーフティ・タンニング協会」の加盟店はマシンがある全国約1千施設のうち54施設に留まっている。

都は「国に日焼けマシンを所管する省庁がないことが問題」とし、国にガイドラインの作成や利用者への啓発を提案した。

(出典:産経新聞)





日焼けマシンで、やけどや目の障害73件 消費者庁など注意呼び掛け

人工的に紫外線を当て日焼けをさせるマシンで、やけどをしたり、目に障害を受けたりしたなどの相談が、平成12~21年度に全国から73件寄せられていたことが22日、国民生活センターのまとめで分かり、消費者庁と東京都が注意を呼び掛けた。

センターによると、73件のうち67件がやけどなどの皮膚障害で、2件は目の障害。年齢別では10代の被害が28件で最も多かった。

内容は「弱い照射で50分間焼いたら、皮膚が赤くなり約2週間入院した」(10代女性)、「就寝中に目に猛烈な痛みを覚え救急搬送。マシンの保護板が外れており、目に傷がついていた」(40代男性)など。

消費者庁と都は(1)最初は弱い照射で短時間の利用にとどめる(2)保護用ゴーグルを着用する(3)日焼け後は皮膚を冷ます-ことが必要としている。

(出典:産経新聞)

2010年6月24日木曜日

太る人、太らない人の分岐点 ダイエット2つの法則

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6月21日発売のプレジデント フィフティ・プラスの最新号は
「デブは1億円損する!」で、読みましたが、いろいろな意味で
おもしろかったです。


人類最大の脅威は飢餓ですが、ある程度豊かになった人間と
人間が餌を与える動物だけが肥満し、飢餓と同様にダイエットも
永遠のテーマになっていると思います。

正しいダイエットは体脂肪だけを減らすことで、
やる理由と目標が明確、正しい知識、正しいコツを知ると簡単だと
思います。

また、燃焼機関であるミトコンドリアを活性化する製品が実用化され、
肥満解消がさらに簡単になりそうで、とても楽しみです。


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*******************************【以下転載】*******************************

・約9割の女性がダイエットに興味を示す時代。
・本当に痩せたい、痩せた自分を保ちたいと思ったら、体だけダイエットしようと思ってはダメ。
・失恋の痛手や別れられないダメンズ、いらないものは「仕分け」しよう。

OL総研アンケートの今回のテーマはダイエット。88.7%の人が「ダイエットしている」または「したい」と回答しています。世のダイエットに関心のある人の率はすごく高い。去年売れた本のベスト10の中に、村上春樹さんに並んで、さん然と輝くのは「巻くだけダイエット」でしたから。

ほとんどの方が2~5キロぐらいを「ダイエット目標」にしている。そして、複数回にわたるチャレンジをしていて、7割近くの方が「成功体験」を持っている。つまり、一回ダイエットして2~5キロのダイエットに成功しているけれど、リバウンドしちゃった。でも一回できたんだからまた痩せるはず... だから、もう一回やろうという繰り返しなのでは。

何かを我慢してやったダイエットは必ずリバウンド

テレビ局の知り合いで長年「ダイエット」の特集を担当している人がいるのですが、彼女曰く、ダイエットには2つの法則があるのだとか。第一に、「何かを我慢してやったダイエットは必ずリバウンドします」とのこと。

“我慢”とはりんごとか、キャベツとか、単品だけ食べ続けたり、ひたすら炭水化物を我慢したりというダイエットのこと。なるほど、そんなダイエットは恐ろしい。

太った人の家はかならず散らかっている

第二の法則は、「太った人の家はかならず散らかっている」こと。そして、太った女性は「いつ太ったか自覚がない」こと。みな「いつの間にかこうなった」と言うそうなのです。

5キロぐらいまでの「ちょい太り」と20キロ以上の「劇太り」の境目はゴムのスカートにある。「ちょっと太ってスカートが入らなくなった」…そんなのは誰にでもあること。

しかし、その後「ちょっと我慢して痩せよう」と思うか、「ゴムのスカートが楽だから、はいちゃおう」と思うか、それが「ちょい太り」と「劇太り」の恐ろしい境目です。ああ、耳が痛い。気をつけないと...

レコーディングダイエットで有名な岡田俊夫さんを「使用前」「使用後」に取材したことがあるのですが、彼は100キロ以上痩せただけではなく、思考もダイエットしていると確信しました。だって、前はマンガ、DVD、フィギュアなどが雑然としていた仕事場が、整然とコレクターケースが並ぶ美しい部屋になっていたのですから。今まではぎっしり詰まっていた棚はすっきり・・・「空間」の美がありました。

つまり、「頭」も「部屋」も詰め込み過ぎのまま体だけダイエットしてもリバウンドするのは当たり前。痩せた自分を保ちたいと思ったら思考も贅肉を落とさないと。

次のダイエットをする前に、まず貯まったダイエット本やDVD、そしてゴムのスカートを追放しましょう。いらないものはなるべく捨てる。失恋の痛手や別れられないダメンズも同じこと。ダイエットしたい気持ちが募ってきたら、今までの自分を「仕分けする」時期かもしれません。

(出典:日経ウーマンオンライン)

2010年6月23日水曜日

パナソニック採用の8割外国人 大学生就職深刻になる一方

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北朝鮮の拉致被害者の実行犯・辛光洙(シン・ガンス)元死刑囚の
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【裏公約1】;外国人参政権付与法案の成立
【裏公約2】:選択的夫婦別称制の実現
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【裏公約4】:あらゆる格差をなくし、社会主義化する
【裏公約5】:1000万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約6】:外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約7】:人権侵害救済法案を成立させる

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新卒の就職難がさらに深刻化していますが、
企業は生き残りをかけて海外展開を強めているため、
外国人の採用を増やしているそうですが、当然の動きだと思います。

日本に留学している外国人は日本人よりモチベーションが高く、
勉強していますし、自分に自信と誇りを持って主張できますので、
日本人より採用されやすいと思います。

よい大学に入るのが目標になって入学後にあまり勉強しないような
大学生活をしている人にはますます就職が厳しい時代になるのでしょう。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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****************************【以下転載】****************************

日本人大学生の就職難が深刻化する一方で、外国人採用を増やす企業が相次いでいる。国内市場で成長が見込めず、アジアや新興国で事業を強化するためだが、日本の大学生の前途はますます厳しい。

カジュアル衣料「ユニクロ」を展開するファーストリテイリングでは、2010年の国内新卒採用者約200人のうち、外国人が約100人だった。11年も国内新卒採用約600人のうち、半数を外国人にする。

楽天、パナソニック、ローソンなど大幅増

ユニクロが外国人採用を拡大する背景には、海外出店の加速がある。10年8月期上期(09年9月~10年2月)に海外で売上げが倍増し、営業利益は4倍以上となった。5年後には海外事業規模が日本を越えるようにしたいと考えている。

アジア市場では中国と韓国に集中する。10年5月に上海にグローバル旗艦店をオープンし、秋には台北に出店する計画だ。東南アジアでも、マレーシア・クアラルンプールといった都市に続々出店する考えだ。欧米ではニューヨークとパリで複数出店し、他の欧米主要都市にも広げる。

楽天は10年度の国内新卒採用者約400人中、外国人が17人で、現地採用では中国で15人、インドで21人を採った。国内で採用した外国人は基本的には国内で勤務する。現地採用はエンジニア職だ。11年度は国内新卒採用450~500人のうち、70人程度を外国人で増やす。現地採用枠はインドと中国あわせて70~100人を予定している。

同社はEC事業の海外展開に力を入れている。中国最大の検索サービスを運営する百度(バイドゥ)と合弁会社を作り、ECモール「楽酷天」を10年6月9日にオープンした。ほかにアメリカ、インドネシア、タイ、台湾で事業を展開し、10年12月までに全10か国に拡大する。将来的には27か国に進出する計画で、広報担当者は「外国人社員がますます増えるだろう」と話している。

新卒採用1390人のうち日本人は290人

パナソニックの場合、10年度新卒採用1250人のうち海外で外国人を採用する「グローバル採用枠」は750人だった。11年度は外国人の割合を増やし、新卒採用1390人のうち、「グローバル採用枠」を1100人にする。残る290人についても、日本人だけを採るわけではないという。大坪文雄社長は『文藝春秋』10年7月号のなかでこうした方針を示し、「日本国内の新卒採用は290人に厳選し、なおかつ国籍を問わず海外から留学している人たちを積極的に採用します」と述べている。

同社は中期経営計画で、3年後の売上高を10兆円に設定している。このうち海外での売上げ比率を現在の48%から55%まで引き上げる考えだ。これは海外市場で年間5兆5000億円売ることを意味し、達成すれば海外での販売が国内市場を上回ることになる。2018年度には海外比率を60%以上まで伸ばしていく考えで、裏を返せば、日本の比重が急速に減っていくことになる。外国人採用枠の拡大は、グローバル化を図る上で、日本人よりも外国人が必要と判断したためだ。

ローソンは08年度から外国人留学生の新卒採用を始め、10年度は新卒採用者88人中17人が外国人だった。これまでに中国、ベトナム、韓国、台湾、インドネシアなどの留学生を採用した。11年度は60人中20人が外国人となる予定だ。同社広報担当者は、「外国人を採用することで社内を活性化するのが狙い」という。

人事コンサルティング「Joe's Labo」代表・城繁幸さんは、

「国内で外国人新卒者を採用する会社は2、3年前からありましたが、大手が本格的に採用し始めたのは2010年からです。理由は、日本市場に将来性が見込めず、新興国でビジネスを展開するためです。今後、国内向けのサービスを展開している企業以外は、外国人採用を強化していくと思います」と話している。

不景気で新卒採用枠が減っているなかでライバルが増えれば、日本人の新卒者は大変だ。

「大学で勉強していない人は就職が難しくなると思いますよ。中国人や韓国人は最低2か国語を話せて、専門知識の勉強もしています。これまでのような会社に就職してから教えてもらうという考えでは、外国人と同じ土俵に立てません」

(出典:J-CASTニュース)

2010年6月22日火曜日

いつまで続く「魚食民族日本人」 魚離れ深刻

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かつてなく魚離れが加速しているそうですが、
どこまで日本の食文化は崩壊していくのでしょうか。

日本人の健康状態はさらに悪くなり、短命化がさらに顕著にでてから
気づいても後の祭りだと思います。


1977年に発表され、世界の健康政策の原典と言われている
アメリカ上院栄養問題特別委員会報告書(通称マクガバンレポート)
よれば世界最高の健康・長寿食は、伝統的日本食です。

栄養摂取量の推移

カロリーと脂質摂取比推移.jpg

脂肪比率と疾患グラフ.jpg

菓子と米消費額推移.jpg

葬られた「第二のマクガバン報告」によれば、
動物性タンパク質、特にカゼインは有害です。

タンパク質の有害性.jpg

食事改善のコツはパン→ごはん、ラーメン→そば、スパゲティ→うどん、
ケーキ→まんじゅう、ミルク→豆乳のように、カタカナ食品からひらがな食品に
することで、少しもむずかしくありません。


子供の運命は常にその母が創る(ナポレオン)


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スーパーサイズミー

****************************【以下転載】****************************

「かつてない『魚離れ』が起きている」と、この5月に発表された『水産白書』が危機感をあらわにしている。それによれば、これまで若者に顕著だった魚離れが中高年層にまで及び、この10年に30~40代でも魚介と肉の摂取量が逆転し、50代以上でも魚介類の消費が減少しているという。

それを裏づけるように一昨年、(財)大日本水産会が「日頃の食事の主菜は、魚介料理と肉料理のどちらが多いか」とアンケートをとったところ、56%が肉料理が多いと答え、魚介料理は11%にとどまった。消費の動きが常に生産をゆさぶる消費資本主義社会日本。このままゆけば日本の水産業の未来はどうなるのか。最近目にする水産データからは業界の危機感がにじみ出ている。

なぜ魚料理は家庭の食卓から消えていくのか。その理由をたずねれば、こんな答えが返ってくる。「同居する家族が魚介類を好まないから」。それが第一の理由だ。以下「肉より割高」「魚介類は調理が面倒」「魚焼きグリルを洗うのが面倒」「自分が魚介類を好まない」「調理法を知らない」などの理由が続く。「なんとわがままな!」と旧世代からは一喝されそうな理由ばかりが並ぶが、それが現実なのである。これらの答えを見ながら私も様々なことを考えさせられた。魚食民族日本人の味覚の遺伝子が組み替わろうとしているのだろうか。これは単なる魚離れではないのではないか。魚介類を嫌いだと拒絶する家族が増え続けているのである。

魚は割高だと魚離れの消費者は言うが浜の値段は安かった。それでも売れないのは、なぜ? しからば家族の誰が魚介を嫌うのか。その7割が「子ども」であると答えている。食生態学の研究によれば、人間の味覚や嗜好は18歳頃までに形成され、それがその人間の生涯の食生活に決定的な影響を与えるという。ならば、日本の魚食文化の未来はますます先細っていくことになる。魚が割高だ、調理や後片づけが面倒だという理由については食の外部化やサービス化が進む現代の消費社会では今さら驚くほどのことではないが、しかし「調理法を知らない」という理由には少し気になるところがある。

昨年、農林中央金庫が30代主婦に行ったアンケートでは、70%の主婦が「自分で魚をおろすことはない」と答え、その理由として「おろし方がわからない」「料理が面倒」「後片づけが面倒」「魚の匂いを残したくない」「魚が気持ち悪い」をあげている。とりわけ「魚が気持ち悪い」には驚かされた。日々苦労して大海に魚を追う漁師たちがこれを聞いたらどう思うだろうか。食の新人類出現、などと言って済まされる話ではない。もはや出刃包丁も煙も立たない台所が多数派で、「尾頭付」「年取り魚」「サンマの煙」などの言葉は死語と化している。小中高生にアンケートをとれば、相変わらず嫌いなメニューのNo.1は「魚料理」。魚を気持ち悪いと感じる親から魚好きが育つわけはないのである。

しかし一方で、健康ブームや食育の影響か、子供をもつ母親の3分の2が「子供に魚をもっと食べさせたい」「魚料理のレパートリーを増やしたい」というデータも多い。データが矛盾しているのではない。人間が矛盾しているのである。頭では魚を食べさせたいと思いながら、手は動かず、心は面倒だと魚を遠ざけている現代の母親たち。魚食をめぐるこの矛盾を解決してくれるところ、それが全国に4000店ほどまでに増加を続けている回転寿司店なのではあるまいか。

現代日本の食の風景、食卓の象徴は何かと聞かれて、私はそれは回転寿司ではないかと思うことがある。寿司は日本の二大食材である米と魚が一体になって完成した食文化の代表であるが、かつてはハレの日のもてなし料理が大衆化した。今では椅子に座って待つだけで、次々に運ばれてくる簡便さ。好きなネタを好きなだけ選べる満足感。すでに日本で消費される3分の1は外食で占められるようになったシャリ。その上に乗っているネタの50%は調理されて世界からやってくる輸入魚。中国からウナギ。ロシアからカニ。インドネシアのエビ、タイのイカ、モロッコのタコ、カナダの甘エビ、チリのサーモン、台湾のマグロ、日本のカツオ…。まわる回転寿司はさながら魚の国際見本市。子供が喜ぶデザートもある。家族一緒の食事気分も味わえて、一皿105円の低価格。昼といわず夜といわず混み合っている回転寿司は日本人の食卓の最前線なのではあるまいか。

カウンターにすわって待てば好きな寿司が安価に食べられる回転寿司という新しい魚食文化──。しかし、いつまでその幸福そうな風景が続くのか。『水産白書』は、もうひとつの警告を発している。「世界的な水産物争奪戦がはじまっている」と。経済発展を背景に、あこがれの海鮮食材を世界中から輸入しはじめた13億の胃袋をもつ中国。すでにその量は世界水産物消費の3分の1を占め、なおとどまる気配はない。BSE(牛海綿状脳症)、鳥インフルエンザの不安と健康志向高まる米国とEU(欧州連合)も魚食ブーム。当然ながら国際価格は上昇し、日本の輸入業者が価格競争についていけない「買い負け」が続いている。世界の水産地図は大きく変わりつつある。国内で魚離れに遭い、海外から圧力をかけられ、いつまで輸入に頼れるのか「魚食民族日本人」。

どこに届けられるのだろうか。小さな漁港でイカ干しする姿があった日本の漁業、そして魚食の文化はどうなるのか──。そんな問いをかかえて東北の旧知の老漁師たちをたずねた。その一人が言う。「残念ながら浜の体力は衰える一方だ。これからは輸入魚が食卓の大半を占めるだろう。それでも沿岸の漁師たちが獲る旬の魚は細々と都市の料亭などには届けられるだろうが、いつまで続くかどうか。これからは遠くの人々に届ける漁業と、地元の人々と分かち合う二つになるのではなかろうか。お前さんは、どっちを食べるかね? うまい旬の魚が食べたかったら、いつでも浜までやってこい。とびっきりのを食わせてやるぜ」と笑った。

(出展:日経エコロジー 2007年8月号)

2010年6月21日月曜日

「新規の市場約50兆円、雇用284万人」、医療・介護・健康で創出

いつもありがとうございます。
ツイてる抗加齢(アンチエイジング)実践家てるです。
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大風呂敷を広げて挫折することが多い民主党政権が新成長戦略を
閣議決定しました。

高齢化が進み、医療・介護・健康市場は何もしなくても規模が拡大し、
かつての考え方では国家財政の破綻になると言われてきたもので、
増えた金額を誰に負担させるのか。

民主党が発表した参院選マニフェストは「強い経済、強い財政、強い社会保障」
であり、個人負担を増やすことが容易に推測されます。


医療・介護も予防に勝る治療なしなので、質の高い健康産業の成長が
カギとなり、私の24年間の経験が活かせる時代になりました。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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****************************【以下転載】****************************

政府が新成長戦略を閣議決定、医療の「国家戦略プロジェクト」は二つ

政府は6月18日、昨年12月30日の「基本方針」を具体化した「新成長戦略」を閣議決定した(首相官邸のホームページを参照)。7つの戦略分野の基本方針と2020年までの「行程表」を定めた内容で、ライフ・イノベーション分野では、「医療・介護・健康関連サービスの需要に見合った産業育成と雇用の創出」により、2020年までに「新規市場約50兆円、新規雇用284万人」を目指すとしている。

7つの戦略分野、合計で約330に上る施策のうち、特に経済成長に貢献度が高い21の施策を「国家戦略プロジェクト」と位置づけているのが特徴。医療分野では「医療の実用化促進のための医療機関の選定制度等」と「国際医療交流(外国人患者の受け入れ)」の二つが入っている。これら二つは、6月15日に行政刷新会議の規制・制度改革分科会がまとめた第1次報報告書を踏まえた施策だ(『保険外併用療養の拡大へ、レセプトデータ活用も提言』を参照行政刷新会議のウェブサイトを参照)

「コンソーシアム」を作り先進医療を推進

「医療の実用化促進のための医療機関の選定制度等」では、がんや認知症などの重点疾患ごとに、専門的医療機関を中心としたコンソーシアムを形成し、研究費や人材の重点的な投入、先進医療に関する規制緩和により、新しい医薬品や医療機器の実用化を促進することを目指している。また安全性を担保できるなど、一定の基準を満たす医療機関に関しては、先進医療の評価・確認手続きを簡素化するなど規制緩和を図り、国内未承認または適応外の医薬品・医療機器を保険外併用療養で提供することにより、ドラック・ラグ、デバイス・ラグの解消を目指す。

新たな医薬品・医療機器の創出、再生医療市場の顕在化などにより、2020年までに年間7000億円の経済効果を期待している。

また、「国際医療交流(外国人患者の受け入れ)」は、最先端の機器による診断やがん・心疾患等の治療、滞在型の慢性疾患管理など日本の医療の強みを提供しながら、国際交流とさらなる高度化につなげることを目指す。そのため、いわゆる「医療滞在ビザ」を設置し、査証・在留資格の取扱を明確化して渡航回数、期限等を弾力化するほか、外国人医師・看護師による国内診療を可能とするなどの規制緩和を行う。さらに、外国人患者の受け入れに資する医療機関の認証制度の創設や、円滑な外国人受け入れのための支援なども行う。2012年度からの本格実施を目指している。

ただ「国際医療交流」の2020年の目標数値は定めていない。「日本人患者の診療が前提であり、実際に外国人患者を受け入れる医療機関がどの程度に上るのかなどが把握しにくいため」(内閣官房国家戦略室)。

「新規市場50兆円」は2007年と2020年の比較

医療・介護・健康関連サービスの「新規市場約50兆円、新規雇用284万人」は、2007年の数字を基に試算したもの。2020年までに、医療費は約34兆円から約59兆円(25兆円増)、介護は約7兆円から約19兆円(12兆円増)、健康関連サービスは約13兆円から約25兆円(12兆円増)にそれぞれ増加するほか、革新的新薬等開発の経済波及効果の約1.7兆円を合わせて、約50兆円という数字を試算している。

「試算のベースになったのは、前政権時代の社会保障国民会議の議論」(国家戦略室)。社会保障国民会議は2008年11月に最終報告をまとめ、その中で「医療・介護費用のシミュレーション」などを行っている(資料は首相官邸のウェブサイトに掲載)

今回の「新成長戦略」では、「規制緩和」による経済効果を期待していることがうかがえるが、医薬品の研究開発等には、「ヒトとカネ」が必要であり、国費あるいは企業などからどのように資金調達するか、などの考え方は示されていない。政府は、財政健全化への道筋を示す「財政運営戦略」が、来週閣議決定する予定だが、同戦略でこの点が示されるのか否かが注目される。

【ライフ・イノベーションによる健康大国戦略】

下記の5つの項目について、「行程表」として、(1)早期実施事項(2010年度に実施する事項)、(2)2011年度に実施すべき事項、(3)2013年度までに実施すべき事項、(4)2020年度までに実現すべき成果目標が、示されている。

1.医療介護サービスの基盤強化、高齢者の安心な暮らしの実現
2.医療・介護と連携した健康関連サービス産業の成長促進と雇用の創出
3.新たな医療技術の研究開発・実用化促進
4.ドラック・ラグ、デバイス・ラグの解消
5.医療の国際化推進

(出典:m3.com)

2010年6月20日日曜日

「学歴あっても就職しない女性多い」 男女共同参画白書

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1世帯当たり平均所得が20年前と同じまで下がり
デフレスパイラルが続き、雇用も回復せず、当然ながら生活が苦しい
世帯も過去最高となっていますが、共働きに関して男女の意識の違いは
顕著に分かれています。

20、30代男性8割「共働きしてほしい」 女性の「専業主婦願望」と大きな溝

20、30代女性の専業主婦志向高まる 女は「家事プラス趣味」がいい
私の周りでは専業主婦は老化が早い


日本では高学歴女性が就職して結婚・出産後もよい条件で
働き続けるのは多くの障害がありますが、雇われない働き方に活路があり、
学歴・経験などを活かした生涯役に立つ仕事に関してお役に立てて
喜ばれています。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


社員元気で会社も元気

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***************************【以下転載】***************************

政府は15日の閣議で、2010年版「男女共同参画白書」を決定した。高校以上で教育を受けた女性が仕事に就いている割合が、日本は経済協力開発機構(OECD)加盟国の30カ国中29位と説明。学歴があっても社会の中で生かす機会や受け皿が十分でない実態を指摘している。

内閣府が07年の各国の就業率を、高等教育を受けた24~64歳の女性を対象に分析した。ノルウェー(88.8%)がトップで、スウェーデン(88%)、英国(85.8%)と続き、最下位は61.2%の韓国だった。日本は66.1%で1999年に比べて4.7ポイント上昇したが、OECD全体の平均値79.5%を大きく下回っている。

白書は「高等教育によって形成された女性の能力が、日本では就業の形で十分に生かされていない」と説明。仕事に就いても結婚などを機に退職する女性が依然として多いことが原因とみている。男女の給与に格差があることも女性の就労を妨げている一因としている。

今後の対策としては「女性の能力を高め、それを発揮できる環境整備を進めていく必要がある」と強調。仕事と子育てを両立できる就業環境の整備や、理工系分野での女性の活躍の機会を増やす必要性を訴えている。

一方、白書は結婚や子育てに伴う退職を減らせば、最大で445万人の労働力増加につながるとの試算も提示。就業者と求職活動をしている人の割合を示す労働力率で、女性は20代と40代に比べて30代が落ち込む「M字カーブ」になっており、この「くぼみ」を解消できれば少子高齢化による労働力人口の減少を緩和できるとしている。

(出典:日本経済新聞)





女性労働力、445万人増可能 男女共同参画白書

政府は15日の閣議で、2010年版男女共同参画白書を決定した。30歳を超えた女性が結婚や出産、子育てを機に仕事から離れなければ、働く女性が131万~445万人増える可能性があるとの試算を初めて提示。「潜在的余地は大きく、少子高齢化による労働力人口の減少を緩和する大きな可能性がある」と指摘した。

女性の年代別労働力率.jpg

働いている人と求職活動をしている人を合わせた「労働力人口」が全人口に占める割合を示す労働力率を年代別に見ると、女性は25~29歳が77.7%。これに対し、30~34歳は67.3%、35~39歳は65.8%、40~44歳は71.0%で、30歳代を底にM字型となっている。

白書は、こうした労働力率の「M字カーブ」を解消し、30~44歳の労働力率が25~29歳と同じ水準になれば、女性の労働力人口が09年の2770万人と比べて131万人増えると試算。また、働いてもなく求職活動も行っていないが、仕事に就きたいと思っている潜在的な就業希望者を加えれば445万人増加すると見込んでいる。

(出典:時事通信)

2010年6月19日土曜日

しわ取り「ボトックス注射」 9割以上が未承認薬 健康被害あり

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政治ネタで申し訳ありませんが、騙されてはいけません。
参院選までなるべく掲載させていただきます。

・信じるな
・疑うな
・確かめろ

支持率がV字回復して喜んだ民主党が急いで参院選をやり、
参院選で勝つと7つの裏公約が成立し、日本は崩壊する恐れがあり、
みんなの党も同じ左翼です。

国家・国旗法案に反対を投じた管総理の国家観はスッカラ菅

イラ菅からズル菅、さらに逃げ菅へ 
青山繁晴がズバリ!

民主党の正体

民主党を破門された土屋敬之都議のブログ

【裏公約1】;外国人参政権付与法案の成立
【裏公約2】:選択的夫婦別称制の実現
【裏公約3】:戸籍制度を廃止し、個人登録制にする
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【裏公約5】:1000万人の移民を受け入れ、多民族共生国家を作る
【裏公約6】:外交の基軸を、日米関係重視から日中関係重視へ
【裏公約7】:人権侵害救済法案を成立させる

詳しくは正論7月号をご覧ください。

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こんな危険で高価なことをしなくてもしわ取りはできますし、
美肌作りは簡単なのに知らない人は本当にお気の毒だと思います。

しわ取も含めた真の美肌づくりも私の得意分野であり、
自分自身で十分出来るので、女性ばかりでなく男性にも喜ばれています。

たった10分で劇的に肌を改善することもできますので
ベテランのエステティシャンの指導もさせていただいており、
個人経営のエステティシャンには特に喜ばれています。


私のライフワーク:人生3大不安の健康、経済、孤独を解消するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。


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****************************【以下転載】****************************

プチ整形で簡単にしわが取れると人気の「ボトックス注射」の9割以上で未承認薬が使われているとして、社団法人・日本美容医療協会が注意を促す通知を医師に流し、患者向けの無料相談に乗り出した。未承認薬は中国、韓国などから輸入されているが、成分や安全性ははっきりしていない。ボトックス治療による健康被害も国内外で報告されている。

ボトックスは、ボツリヌス菌の毒素を成分とする筋弛緩(しかん)剤。しわを防ぐ効果が3~4カ月間、期待できると広まった。国内では昨年2月、65歳未満の成人で眉間(みけん)の表情じわをとることを効能とする「ボトックスビスタ」が承認発売され、1瓶4万円台(2~4人分程度)で流通している。

しかし、承認以前から個人輸入で使われていた薬が、いまだに承認薬の数分の1の価格で流通している。承認薬を販売するグラクソ・スミスクラインによると、しわ取り効果をうたう薬剤は年間5万本以上が輸入されており、承認薬のシェアは数%にとどまるという。使用薬剤の多くは中国、韓国などからの輸入薬で一部、本国で承認されているが、国内では成分や安全性を審査されていない。

グラクソや同協会は薬剤の流通量から、国内の利用者は10万人以上と推定する。

未承認薬については、緊急性が高い場合や国内に代替品が流通していない場合に限り、医師が個人輸入できる。ボトックスは医師の裁量で、美容目的で広く使われているのが実態という。

使用された薬剤は不明だが、ボトックス治療による健康被害は国内外で報告されている。美容外科の専門医らでつくる日本美容医療協会には、「両眉がつり上がり、目が下にたれてしまった」「呼吸困難が続いている」などの相談が年間約40件寄せられているという。国民生活センターにも「額から鼻の上部まで腫れた」「まぶたが動かなくなった」などの苦情が寄せられているという。

米国では、中国製品を使った患者が呼吸困難を起こすなどの事故が報告されている。承認薬でも副作用はあるが、未承認薬は、薬事法に基づき販売されている承認薬に比べよりリスクがあると、厚生労働省も注意を促している。

同協会理事の大森喜太郎医師は「治療費が1回数千円など、安さを売りにしている所は、未承認薬を使っている可能性が高い。患者は医師に、どの薬を使っているのか確認してから治療を受けて欲しい」と話している。

無料相談は、同協会のウェブサイトで受け付ける。グラクソは、治療の講習を受けた約1600人の医師の所属医療機関をウェブサイトで公表している。

(出典:朝日新聞)

2010年6月18日金曜日

無煙タバコの販売中止要請 日本禁煙学会

いつもありがとうございます。
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無煙タバコが5月に発売され、品切れするほど好調の様子は、
無煙タバコの宣伝になるので書きませんでしたが、発売直後に
NPO法人日本禁煙学会は危険な無煙タバコの
販売中止要請書を出していました。

国民の健康などまったく眼中にない日本たばこ産業株式会社は、
秋以降にはこの無煙タバコの生産量を倍増させるようです。

2006年度、WHOは「たばこ:どんな形や装いでも命取り」という
スローガンを世界に発信しています。


喫煙者の8割が禁煙を望んでいる時代に卒煙させないようにする
無煙タバコは日本たばこ産業株式会社の存亡に関わるので懸命ですが、
世界中のタバコ会社の経営者は天国には行けないですね。


・受動喫煙の健康被害は大きく明らか
・分煙は効果がない
・3次的喫煙の健康被害の恐れがある
・会社全体で禁煙にしたら病気欠勤者が32%も減少
喫煙率21.8%の内、禁煙を希望する人は8割

このような被害や数字があり、完全禁煙が浸透するのは時代の
流れなので、無煙タバコに逃げたり、値上げ前に買い溜めするより
今から卒煙されることをおすすめします。

社員元気で会社元気

受動喫煙ばかりでなく、壁のタバコ残留物など「3次的喫煙」も健康に
悪影響を与える研究
が出ており、国民の健康を考えれば
国・地方の禁煙政策の牛歩は許されない。


喫煙は寿命を縮め、QOL(生活の質)を下げるのは確実です。


世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー、
読むだけで90%の人がやめられるという話題の本
私の周りではこの本で7割が楽に卒煙しています。
「禁煙セラピー 読むだけで絶対やめられる」という本のご紹介


上手に禁煙するコツ私の卒煙経験もご参考にしてください。
卒煙すると毎日毎日がとても快適で、卒煙しないと味わえません。


私のライフワーク:質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
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あなたはタバコの害についてどれだけ知っていますか 写真画像特集

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**************************【以下転載】***************************

2010年5月20日

財務大臣   菅 直人様
厚生労働大臣 長妻 昭様
国土交通大臣 前原誠司様
屋内外施設管理者 各位


【要請】
1. 無煙タバコ「ゼロスタイルミント」の販売中止を要請する。
2. 「ゼロスタイルミント」使用が周囲に及ぼす影響(有害物質の呼出・臭気等)が強く懸念されるため、紙巻タバコ等に準じて、禁煙とされている屋内またはそれに準ずる場所における使用を禁止すべきである。

【記】

無煙タバコ(Zero Style Mint)が東京で試験発売されました。パッケージの表には「かぎたばこの使用は、あなたにとって口腔がんの原因の一つとなり、心筋梗塞・脳卒中の危険性を高めます」、裏には「妊娠中のたばこの使用は、胎児の発育障害や早産の原因の一つとなります」横には小さい字で「本パッケージに記載されている製品名の「zero」並びに本製品の性質・状態を表す「無煙」の表現は、本製品の健康に及ぼす悪影響が他製品と比べて小さいことを意味するものではありません」と書いてあります。

この製品はタバコの葉を使い、いろいろの添加物を加えた、タバコそのものであります。パッケージを開けると強い異臭があり、ニコチンに接した時のように頭痛が起きます。説明書には「本製品の使用中に気分が悪くなる等の症状が生じた場合には、使用をお控え下さい」とあるように、実際にニコチンが相当量含まれているものと思われます。

ノースカロライナのウィン教授らによる研究では、このように頬粘膜に触れないタイプの嗅ぎタバコを使用すると、嗅ぎタバコ以外には喫煙していない場合、非喫煙者に比べ4.2倍口腔がんが起こりやすくなると言います。さらに相当量のニコチンが含まれるということですが、血管を収縮し、心筋梗塞あるいは脳卒中を発症することも容易に予見できます。口腔がんは転移が速く、また顔が破壊されていく悲惨な癌です。JTは口腔がんとは何か、どういうことになるのかを、これを吸う人にあらかじめ教える責任があります。

また、当然のことながら、「ゼロスタイルミント」使用者の呼気にはニコチンや発癌物質などの有害物質が吐き出されるでしょう。周囲の人々は知らず知らずの内に有害物質にさらされ、種々の予期せぬ致死的疾患に見舞われる危険にさらされるかもしれません。
さらに懸念されるのは、この製品が喫煙できない場所におけるニコチン補給器具となり、健康を守るために一刻も早く禁煙したいと望んでいる大多数の喫煙者の禁煙実行を妨げる役割を果たす恐れがあることです。
また、この製品が相当量のニコチン摂取を可能とするだけでなく、この製品の使用する姿が紙巻タバコ喫煙と同じであることから、こどもたちを紙巻タバコ喫煙に誘い込む役割を果たす危険も大きいと見なければなりません。

「ゼロスタイルミント」の使用者への有害性は明らかですから、少なくとも使用者周囲への影響がないことが科学的に証明されない限り、周囲に人がいる場所でのこの製品の使用は禁止すべきです。

これは実に危険なタバコです。ステルス性が強く、呼出された有害物質を防ぎようがないからです。
私たちは至急販売の中止を求めるものです。
それとともに、禁煙区域内での使用を決して容認しないようにお願い申し上げます。

(出典:NPO法人 日本禁煙学会)

2010年6月17日木曜日

南樺太の悲劇「樺太1945年夏 氷雪の門」 36年ぶりの劇場公開

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当時5億円を超える巨費をかけた超大作「樺太1945年夏氷雪の門」が
36年ぶりに全国で上映が始まるそうです。

上映直前にソ連の圧力で中止に追い込まれた映画だそうで、
ソ連が一番日本人に見せたくない歴史を忠実に再現しているからで、
日本人なら、ぜひ見たい映画だと思います。

私は封切日に見に行きますが、反日日本人にもおすすめします。
参院選で惨敗する居座り菅も見に行くでしょう。


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****************************【以下転載】****************************

■「この映画は歴史の証人」

「樺太1945年夏 氷雪の門」 予告編

“幻の映画”と呼ばれる「樺太1945年夏 氷雪の門」(脚本・国弘威雄(たけお)、監督・村山三男)が、36年の年月を経て、全国で順次公開される。太平洋戦争末期に、ソ連が日本領だった南樺太(サハリン)に侵攻し、自決を強いられた真岡郵便局の女性電話交換手9人の悲劇を描いた物語。昭和49年の公開直前、ソ連側の抗議によって公開中止になった。助監督を務めた映画監督の新城卓さんは「この映画は歴史の証人」と訴える。

同作は、北海道で新聞記者をしていた金子俊男さんの『樺太一九四五年夏・樺太終戦記録』(講談社)が原作。南田洋子さんや丹波哲郎さんらが出演し、戦闘場面の撮影では陸上自衛隊が協力した。製作実行予算が5億円を超えた超大作映画として話題を呼んだ。

だが、公開直前に配給元の東宝が上映中止を決定。「反ソ映画は困る」という駐日ソ連大使館の抗議や、東宝が進めていたソ連との合作映画「モスクワわが愛」への配慮があったとされる。結局、北海道と九州で2週間だけ上映された。

1945年夏、太平洋戦争は終末を迎えようとしていた。樺太には緊張の中にも平和な時間が流れていた。ところが8月9日、ソ連軍は日ソ中立条約を一方的に破棄し、南樺太に侵攻。終戦後も戦闘は拡大していった。

そして8月20日、真岡の沿岸にソ連艦隊が現れ、艦砲射撃を開始。電話交換手の女性たちは職務への使命感や故郷への思いから、職場を離れることはなかった。ソ連兵がいよいよ郵便局に近づいた。路上の親子が銃火を浴びた。「皆さん、これが最後です。さようなら、さようなら」。この通信を最後に、9人は服毒死を選ぶ。

配給会社「太秦(うずまさ)」の小林三四郎社長は「同作は日の目をみないまま月日が流れ、多くの関係者が亡くなった。樺太の街のセットを作り上げた美術監督の木村威夫さんと上映を目指したが、木村さんも3月に亡くなった。さまざまな思いが詰まった作品」と話す。

新城さんも「表現の自由が約束された社会であるはずなのに、この映画には自由がなかった。日本というのはどういう国なんだろう、と悔しかった。政治的意図はなく、史実を伝えたいだけ。ザ・コーヴの上映中止や普天間問題などを考えるきっかけにもなるのでは」と話している。

7月17日からシアターN渋谷で。全国各地の劇場でも順次公開する。

(出典:産経新聞)

2010年6月16日水曜日

“口は災いの元” 歯周病菌 糖尿病などのリスクに

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健康・長寿に口腔ケアは重要です。
・口腔と全身の健康は密接に関連している
・自分の歯で食事できる残存歯数20本
・残存歯数と寿命、健康寿命は相関している
・残存歯数は「食」 「会話」に重要である
・噛むことは認知症予防にも影響している


私のやっている口腔ケアは、
よい食事をして体内の抗酸化能力を高く保つ
・よく噛む
・よい歯磨き剤を使い食後に歯磨きを励行する
 歯磨き剤の危険性
・定期的に歯科健診を受ける
・受動喫煙を避ける

お互いに顔晴(がんば)りましょう。


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****************************【以下転載】****************************

歯の健康維持に歯磨きが大切なのは当然だが、自分の歯に合った正しい磨き方を知らない大人も少なくないようだ。専門家は「大人は虫歯に加え、歯周病にも注意を払うべきだ。軽視すると歯の病気だけでなく、糖尿病など体のさまざまな病気の引き金にもなる。これぞ“口は災いの元”」と警鐘を鳴らす。

怖い「隠れ虫歯」

日本歯科医師会の昨年の調査によると、「歯科健診を受けている」人は不定期を含めて20~69歳の36・7%にとどまった。予防歯科医学に詳しい鶴見大学歯学部の花田信弘教授は「子供のときには磨き方の集団指導を受けるが、大人は生活や口の状態がさまざまなので、一律の磨き方は言えず、歯科医による定期的な個別指導が必要」と説明する。

まず注意したいのは、菌が集まった膜「バイオフィルム」が歯にかぶさり、磨ききれない10%ほどの部分だという。

唾液(だえき)はカルシウムやリン酸を十分に含んだ“液体の歯”で、歯と唾液が接していれば歯の表面は中性に保たれて虫歯にならない。ところが、「ミュータンスレンサ球菌」(虫歯菌)と食べ物の糖を基に酸性のバイオフィルムができ、歯を覆う。すると、歯からカルシウムやリン酸が溶け出し、初期の虫歯になる。「歯科衛生士がバイオフィルムを3カ月に1度程度取り除くことが望まれる」と花田教授。

虫歯予防に活用されるフッ化物は、歯を溶けにくくするなどの効果がある。花田教授は「フッ化物は歯の表層のエナメル質には効く。ただしバイオフィルムがあると、時間をかけてエナメル質の中の象牙質に“隠れ虫歯”ができる。見た目には分からないまま、まるでシロアリに食われた床下のようにスカスカになり、いつかバリッと壊れてしまう」。歯をしっかり磨くことと、フッ化物を使うことの両方が大切だ。

血管老化も進む

「8020運動」などで高齢者でも自分の歯が残るようになった分、歯の健康管理がますます重要になる。歯周病で歯肉が下がった所にできる虫歯「根面齲蝕(こんめんうしょく)」にも注意してほしいという。

また、花田教授らの近年の研究で、「歯周病菌は口から血管に入りやすく、血管の炎症を起こし、メタボリックシンドロームと同様に血管年齢を上げる」ことも明らかになってきた。歯周病菌を基にできる物質「TNF-α」が細胞に結合すると、血糖値を下げるはずのインスリンが効かず、糖尿病につながるという。

体のさまざまな病気との関連で、喫煙や飲酒、ストレスや栄養摂取の問題が言われている。「歯周病もまた、がんや呼吸器系疾患、心臓血管疾患、肥満、糖尿病、アルツハイマー型認知症のリスクにつながる」(花田教授)

歯周病を治療すると、血管年齢が戻っていくとのデータがある。こうしたことからも花田教授は「歯科分野でも、もっとこれらの病気の予防に取り組むことができる」と提言する。

歯の“4面”を意識して

厚生労働省の平成17年歯科疾患実態調査によると、毎日歯を磨く人は96・2%。1日2回が49・4%などと複数回磨く人の割合が増え、歯の健康への意識の高まりが伺える。

ただ、回数だけでなく磨き方も重要だ。花田信弘・鶴見大学教授は最低限実行してほしいこととして、「歯科医が個別に指導する方法で、1日1回は時間をかけてじっくり歯磨きを。例えば、入浴中や新聞を読みながらなど、うまく習慣化してほしい。歯の表裏しか磨かない人が多いが、歯周病を防ぐため、歯間ブラシやデンタルフロスを併用して歯と歯の間の2面を含め、4面を磨いてほしい」とアドバイスする。

(出典:産経新聞)

2010年6月15日火曜日

頭痛外来を訪れる患者の12%は薬物乱用状態

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頭痛は市販薬を使って対処することが多いと思いますが、
頭痛外来患者の12%は薬物乱用頭痛だそうです。

私もかつて2、3年に1回くらい強烈な頭痛に襲われ、
何をしても治まらない場合もありました。

40歳から超健康マニアになり、50歳からアメリカ先端医療学会の
栄養療法を取り入れて栄養状態を理想的にしてから14年になりますが、
一度も頭痛はなく栄養療法で根治する例が多いです。

「激痛」に襲われる頭痛に終止符が打てた人生はとても快適ですが、
栄養療法のメリットは全身に及び、頭痛はほんの一例に過ぎません。


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****************************【以下転載】****************************

初発の頭痛で、すぐに医療機関にかかる患者は少ない。多くはOTCの鎮痛薬を服用し、それでも症状が改善しなければ受診する。しかし中には、痛みを抑えるために大量の鎮痛薬を連用することにより、頭痛の頻度や程度が増幅されてしまっているケースもある。それが薬物乱用頭痛だ。

薬物乱用頭痛とは、エルゴタミン製剤、トリプタン製剤などの鎮痛薬を単剤で1カ月に10日以上、あるいはこれらの薬剤を組み合わせて1カ月に15日以上服用する状態が3カ月以上続き、さらに頭痛が悪化している状態のこと。2005年に国際頭痛分類第2版が一部改訂され、さらに06年には付録診断基準が追加され、現在の薬物乱用頭痛の診断基準ができた。

神奈川歯大横浜研修センター横浜クリニック(横浜市神奈川区)内科頭痛外来教授の五十嵐久佳氏は、「当センターの頭痛外来に来る患者のうち、12%が薬物乱用頭痛」と話す。いまや無視できない頭痛の1つになっているのだ。

薬物乱用頭痛は、もともと頭痛のある患者が薬物を乱用することで引き起こされる。原疾患は8割以上が片頭痛で、原因となる薬物はOTCの鎮痛薬やトリプタン製剤、非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)など。五十嵐氏が以前行った調査によれば、薬物乱用頭痛の原因で最も多いのは、患者が自己判断で入手可能なOTCの鎮痛薬だった。トリプタン製剤やNSAIDsなどの処方薬を併用している例を含めると、75%以上がOTC鎮痛薬を服用していた。

しかし中には、医療機関を受診したにもかかわらず、医師の診断や処方が適切でないために、薬物乱用頭痛になっている症例もある。その1つが、片頭痛を緊張型頭痛と誤診しているケースだ。

“肩こり頭痛”イコール緊張型頭痛ではない

緊張型頭痛は、片頭痛や群発頭痛と同じ一次性頭痛の1つ。国際頭痛分類第2版によれば、緊張型頭痛の生涯有病率は30~78%の範囲とされており、最も一般的なタイプの頭痛だ。痛みは多くの場合両側性で、歩行や階段の昇降のような日常的な動作では増悪せず、片頭痛で見られる悪心や嘔吐がないことが特徴。機序は不明だが、肩こりを伴うことが多いといわれている。

こうした特徴から、「実際には片頭痛の患者が、肩こりという訴えだけを基に、緊張型頭痛と診断されている症例がある」と、ながせき頭痛クリニック(山梨県甲斐市)院長の永関慶重氏は指摘する。いわゆる“肩こり頭痛”としてNSAIDsや筋弛緩薬を処方されるものの奏効せず、これらを過剰に服用してしまうことで薬物乱用頭痛となっていることがあるという。

(出典:日経メディカルオンライン)

2010年6月14日月曜日

メタボ男性、うつ病リスク2倍以上 女性は関連見られず

いつもありがとうございます。
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「はやぶさ帰還」の快挙は、夢とロマンを感じさせ、うれしい限りです。
少ない予算で人類初の快挙、日本人はアメリカが震撼するほどすばらしい。 

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うつ病などの精神疾患が増えて報道も激増し、
関連学会からうつ病はがん、心臓病と並ぶ3大疾患の国民病
指摘されているほどです。

うつ病などの精神疾患が増えている原因はいろいろとあるそうですが、
食事の間違いはあまり指摘されていませんが、大きな原因の一つで、
日本食が精神疾患によい研究発表があります。


うつなどの心の病気は心に症状がでますが、脳の病気です。

心の病気は、脳の不調であり、栄養失調による脳内物質の不足に
よって引き起こされると指摘されていますので、
うつ病など心の病気は栄養療法が一番最初に試す価値があり
短期間によい結果がでることが多いです。

うつは薬じゃ治らない!
言葉を変え、食事を変え、考え方を変え、自分でうつを治す!!
(元うつ病患者のM精神科医)

魚消費量とうつ病

うつ病チェックリスト.jpg

うつ病推移.jpg

SSRI副作用.jpg


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慢性疲労症候群 体と心のバランス崩れ重症化
心の病、企業把握は6割 厚労省研究会
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企業の6割「心の病で社員1カ月以上休職」
「世界の精神科医がすすめるメンタルサプリ」

****************************【以下転載】****************************

肥満や血糖値、血圧などの異常が重なるメタボリック症候群の男性は、そうでない男性に比べ、うつ病になる恐れが2倍以上であることが、九州大学の調査でわかった。メタボの男性はうつ病かどうかを早めに調べ、治療につなげることが重要だと、研究チームは指摘している。

九大が40年以上にわたり、住民の生活習慣と病気との関係を調べている福岡県久山町でのデータを分析した。

2007年の健診で腹囲や血圧などを測定した40歳以上の男女3025人に、うつ病の診断に使われる質問票に答えてもらい、抗うつ薬を飲んでいるかなどを尋ねた。

男性でメタボだった364人のうち、7.3%にうつ状態が見られた。メタボでない910人では2.8%。統計的な補正をするとメタボの男性はリスクが2.3倍だった。おなかのサイズが大きい人、善玉コレステロールの値が低い人に、その傾向が特に強かった。女性は、うつ状態とメタボの関連性は見られなかった。

メタボとうつ病との関連性は欧米の研究でも指摘されているが、原因はよくわかっていない。九大チームは「メタボで症状が出ない程度の小さな脳梗塞(こうそく)ができ、うつ病につながっているかもしれない」と推測する。金沢市で開かれている日本うつ病学会総会で11日、発表した。

(出典:朝日新聞)