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ツイてる抗加齢（アンチエイジング）実践家てるです。
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花粉症は増えていますね。
都民の３．５人に１人が花粉症と推定されているそうで、
私も症状は出ませんが、９７年に花粉症だと診断されました。
大人に多かった花粉症も子供にも増えているそうで、
毎年毎年つらい春が続くわけで、大変だと思います。
花粉症の治療をしても９割が生活満足度は劣り、
７割が治療結果に不満を持っているほど症状すら抑えるのが
むずかしいようです。
花粉症の症状は栄養状態に大きく左右されるようで、
理想的な栄養状態を維持しているはずの私は、症状が出ません。
しかし、過去最多の２００５年には、さすがに症状が出ましたが、
やっと手に入れた乳酸菌がが１時間ほどで効き、
あまりの著効に感動しました。
東京での今年の花粉は昨年比８．５倍だそうで、マスクをかけた人が
激増しそうです。
また、お世話になっている統合医療をされているドクターの
ブログにインフルエンザワクチンを接種して、
抗体ができるかできないか、恐らくですが、それは栄養状態に左右される
と書かれてあり、栄養状態は何にでも影響があります。
生活習慣病も低年齢化が加速しており、全年齢域で健康な人が
減り続ける不健康大国・日本ですね。
私のライフワーク：質の高い健康とより幸福・豊かな人生を実現するお手伝い。
私が発明しているのは、「人類を救う宇宙人」であるという可能性です。
花粉関連ウェブサイト
環境省花粉情報サイト
花粉情報 日本気象協会
東京都の花粉情報 東京都福祉保健局
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◇目鼻こするしぐさ注意、家族で防護を
スギ花粉症の患者が低年齢化している。大人と同じく子どもの患者も増えており、入学前の発症も珍しくなくなった。間もなくスギ花粉飛散の本格シーズンを迎えるが、子どもは自分で症状を訴えるとは限らず、大人が気づいて対策をとることが大切だ。
国民の２～３割がスギ花粉症と推定されている。馬場広太郎・独協医大名誉教授らによる０８年の全国調査では有病率が約２７％、１０～５０代では３０％を超えた。５～９歳でも約１４％で、９８年の同様の調査の１・８倍に増えている。
そもそもスギ花粉症は何歳から発症する可能性があるのか。
かつては大人中心の病気と考えられてきたが、９０年代に入って低年齢化が指摘されるようになった。国立病院機構三重病院耳鼻咽喉（いんこう）科の増田佐和子医長は「最近は２～３歳で発症している子も少なくない」と話す。
子どものスギ花粉症を数多く診ている同病院で、最年少の患者は２歳。わずか３シーズン目の花粉との接触で発症したことになる。
子どもの症状は多彩だ。鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみのほか、せきや鼻づまりによるいびき、皮膚の赤みやかゆみも多い。増田医長によると、鼻をこすることなどによる鼻血も幼児では目立ち、花粉症と診断された２歳児の例では、鼻血が続くため受診したのがきっかけだったという。
増田医長は「鼻すすりや口呼吸、目や鼻をこするしぐさが現れることもある。保護者が症状に気づくことが第一歩で、花粉が原因なのか診断を受けて適切な対策を取ることが大切」と指摘する。
診断には、鼻水を採取し、アレルギー性の炎症に関与する細胞「好酸球」を調べる方法や、スギ花粉のたんぱく質と結びつき症状を引き起こすＩｇＥ抗体の血中濃度を調べる検査などがある。一般的にはスギ花粉症の症状がある人はＩｇＥ抗体の数値が高い。症状やこれらの検査結果を総合的に判断する。
ただしＩｇＥ抗体が陽性でも発症するとは限らない。三重病院など近畿・東海地方の４病院が共同で０４年度に行った小児３８０人の調査では、スギ花粉のＩｇＥ抗体が陽性だった子どものうち、実際に花粉症を発症しているのは半数に満たなかった。
千葉大病院小児科の下条直樹准教授（免疫アレルギー学）は「ダニによるアレルギー性鼻炎があったり、親が花粉症だと発症しやすい。鼻や目などの過敏性があることが発症と関係していると考えられている」と説明する。
治療や対策は基本的には大人と同じだ。抗ヒスタミン薬などの内服薬のほか、小児用の点鼻薬などで症状を緩和する。花粉エキスを注射し体を慣らしていく免疫療法（減感作療法）も、重症の場合には選択肢の一つになる。口に花粉エキスをふくむ「舌下免疫療法」は臨床研究段階だが、注射よりも負担が少なく小児の治療法としても期待される。
今春は昨年の猛暑の影響で、花粉の飛散量が東北から近畿にかけて例年（過去１０年平均）より多いと予測されている。飛散量が多い年は新たに発症したり、重症化も懸念される。花粉に接触しない対策が基本になる。
だが、子どもの場合、学校や園での集団生活があり、外出を控えるのは難しい。マスクやメガネなどをつけるのも、大人のようにはいかない。
下条准教授は「花粉をうまく避けると子どもたちの生活にもメリットがあるということを、本人に理解してもらうことが大切。マスクをした方がよいと分かれば、自分でつけるようになるのでは」と助言する。また、増田医長は「帰宅時に、衣服や髪を払い、洗顔やうがいをするなど、室内に花粉を持ち込まないようにするには、子どもだけでなく、家族の協力が欠かせない」と話している。
◇「天候」や「外出・外遊び」で悪化 つらい「睡眠障害」「いらいら」
増田医長らは０７年春に三重病院を受診した花粉症の子ども（２～１２歳）４０人の保護者に、症状や対策についてアンケートした。
花粉症を悪化させる要因として、「天候」（晴れた日や風の強い日）と「外出・外遊び」を挙げる保護者が最も多く、「風邪」や「疲れ・寝不足」「たばこの煙」を挙げる人もいた。
◇子への対策、マスク着用約６割
また、生活への影響については約半数が「睡眠障害」を訴え、就学児は「勉強などに集中できない」「いらいら」「疲れやすい」も多かった。
実行している対策は「花粉症情報の収集」「処方薬」が約８割で、「マスク」は約６割が使用していたが、「眼鏡やゴーグル」は少なかった。「外出制限」は就学児の１割、幼児の２割だった。
（出典：読売新聞）
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